Mannencoach ruben zuilhof den haag Ruben zuilhof mannencoach den haag

Coaching voor mannen

Je zoekt meer verbinding met jezelf en de mensen om je heen. Je wilt je goed voelen over jezelf in alle levensgebieden. Het is tijd voor verandering. Het is  tijd om meer leiderschap te nemen over je leven. 

Ik help ondernemende, actieve mannen hun doelen te behalen. Met mijn 100%-methode kom jij stevig te staan in alle je levensgebieden.

  • Onbevangen leven
  • Meer energie
  • Een betere relatie met de mensen om je heen
  • Steviger staan
  • Rust in je kop
  • Man-zijn in je relatie

Herken je dit?

Heb je het gevoel dat je je aanpast als een kameleon als een ware kameleon? Of is omgaan met jouw emoties of die van anderen een uitdaging? Ervaar je dat jouw liefdesrelatie moeizaam gaat? Voel je bindingsangst, verlatingsangst of raken jullie steeds verder van elkaar verwijderd? Mis je levenslust of sta je juist altijd aan?  Of heb je een moeizame relatie met je zoon of dochter? Sta je niet in je kracht en heb je weinig zelfvertrouwen? Voel je je onrustig of heb je het gevoel dat er iets mist? Gaat het niet zoals je wilt of kom je niet tot je recht? 

Coaching voor mannen in Den Haag door Ruben Zuilhof

waarom een coach voor mannen

Je bent tussen de 29-57 jaar en je hebt het in aantal levensgebieden wel voor elkaar. Toch denk je: "Is dit alles?" of "Er zit meer in." 
Je leven voelt niet volledig vervuld en je loopt regelmatig tegen dezelfde dingen aan. Het is tijd om dit aan te pakken. Als coach voor mannen kan ik je helpen de man te worden die je wilt zijn en je leven vorm te geven zoals jij wilt.

Zo ga ik te werk

We starten met een vrijblijvende kennismaking via telefoon, videobellen of een persoonlijke ontmoeting. We kijken of er een klik is en of we het vertrouwen hebben dat we met elkaar je uitdaging aan willen gaan. Samen gaan we het commitment aan dat jij je gewenste uitkomsten gaat realiseren.  

Na overeenkomst bepalen we in een fundament sessie samen nog concreter de uitkomsten waar jij naartoe wil werken. Dat doen we dan nog grondiger en specifieker dan in de intake. Waar wil je vanaf, wat wil je leren, wat wil je wél. Daarnaast stellen we heel duidelijk de kaders voor het traject. 

Een traject bestaat in de regel uit 6 coaching sessies. Afhankelijk van je coachvraag kunnen we dit aanpassen. We zien elkaar gemiddeld twee keer per maand. Tussendoor en aan het eind evalueren we uitgebreid waarbij je de vorderingen en uitkomsten steeds centraal staan.

Over Ruben zuilhof

Persoonlijke ervaring

Mijn hele leven ben ik bezig met mijn persoonlijke ontwikkeling. Al vanaf mijn jeugd was er aanleiding om daar actief mee bezig te zijn.

Dit dwong me in de spiegel te kijken, blinde vlekken te onderzoeken en hiervoor verantwoordelijkheid te nemen.

Om nu onbevangen, vol energie en vervulling te leven. Met een duidelijke missie; zo veel mogelijk mannen hierin bijstaan.

Opleidingen

  • Co-active coaching Schouten & Nelissen
  • NLP Master
  • Hypnose practicioner
  • Trainersopleiding HBO
  • Mind Eye Power

Mijn Aanpak

  • Provocatief én sensitief: Respectvol, direct en confronterend 
  • Doortastend: Alles uit de kast totdat het gewenste resultaat bereikt is
  • Integratief: Daagt uit tot toepassen van inzichten in de praktijk
  • Maatwerk: Geen one-size fit all methode uit een boekje
  • Veelzijdig en creatief: Gaat het niet linksom dan rechtsom. 
  • Uniek mannelijk perspectief: Praktisch toepasbare inzichten en handvatten. 

MANNEN COACHING VOLGENS DE 100% METHODE

Soms denk je dat je eerlijk bent naar jezelf, maar houdt je ego je voor de gek. Daarnaast weet je nog niet wat je niet weet. Ik ben coach voor mannen en spiegel jouw blinde vlekken. Ik daag je uit om 100% eerlijk te zijn zodat je jezelf veel beter leert kennen. 

Bij sommige rollen en activiteiten werkt het prima als je vanuit één deel van jezelf werkt. Bijvoorbeeld aarde verplaatsten met een kruiwagen van A naar B. Daarvoor heb je je fysieke kracht nodig. Wanneer je daarover beschikt, is dat genoeg.

Maar wanneer bepaalde gebieden onderdrukt zijn - en daarmee nog niet geïntegreerd - dan heeft dat niet alleen impact op hoe jij je voelt, maar ook op jouw omgeving.

Denk aan een partner, vader of ondernemer die zich afsluit voor een deel van zichzelf. De man kan niet omgaan met de emoties van zijn partner en daarmee zorgt voor eenzaamheid, spanning en onvrede in zijn relatie. De vader sluit zich af voor een deel van zijn kind en mist daardoor de band die hij zo graag zou willen. De ondernemer of manager die nog belemmerende dingen over zichzelf gelooft, wat je terugziet in de resultaten en het werkplezier.

Coach voor mannen Ruben Zuilhof

In relatie tot andere mensen doet de hele mens mee, zowel delen die ontwikkeld zijn als die dat niet zijn hebben impact. Het mooie is dat daar prima mee te werken is, zodat je er verantwoordelijkheid en eigenaarschap voor kunt nemen.

En dat doet er toe, want dat bepaalt wat voor man je bent. Hoe je dat doet, daar gaan we samen aan werken. Want menselijk contact maakt het leven waardevol.

In de 100% methode werken we met alles wat er in jou leeft. Dat heeft als resultaat dat je flexibel word in de keuze van je gedrag en de vaardigheden die je inzet in alle levensgebieden.

Coaching voor mannen den haag Coaching voor mannen den haag Coaching voor mannen den haag

“Ik heb Ruben leren kennen tijdens een intense periode in mijn leven, waarin mijn bedrijf worstelde met een existentiële uitdaging en ik acuut mijn positie moest bepalen. Hij heeft me de tools gegeven om in mijn kracht te blijven staan terwijl alles wankelde, waardoor ik de juiste keuzes kon maken op de juiste momenten. Misschien net zo belangrijk: ik kwam na elke sessie weer opgeladen naar buiten! Ruben is een uitstekende coach die ik van harte aanbeveel.”

Coaching voor mannen   Ruben Zuilhof

Derk de Geus

Paladin Studios

"Door de coaching van Ruben heb ik nu meer helderheid over mijn doelen en verlangens. Ik voel me krachtiger en ben in staat om bewuste keuzes te maken die echt bij mij passen. Ik ben Ruben enorm dankbaar voor zijn begeleiding en de positieve veranderingen die deze teweeg heeft gebracht in mijn leven.”

Maikel Sheoratan

Maikel Sheoratan

Microsoft 365 | AzureInformatie Architect 

"Mannenwerk staat nog in de kinderschoenen in Nederland, maar bij Ruben Zuilhof niet. Hij vervult met zijn Man-Zijn coaching en mannengroepen, de broodnodige behoefte voor veel mannen — om zichzelf te (her)vinden. De mannenevenementen zijn toegankelijk voor elke man en krachtig qua inhoud. Ik kan het iedere man  aanbevelen om een keer aan te sluiten.”

Frank Reniers

Programmamanager bij
Binnenlandse Zaken

"Onder leiding van Ruben maak ik mooie verbindende avonden mee. Elke keer weer ervaar ik groei in de groep. Iedereen volgt zijn eigen ontwikkelingspad op een eerlijke, open en kwetsbare manier. Het is bijzonder om op deze manier levensthema's te kunnen verkennen. Ik raad iedere man Man-Zijn Bijeenkomsten aan.”

John Beekink

Inspirator & Zelfstandig Coach

"Ik heb Ruben leren kennen als een coach voor mannen die echt goed luistert en je uitdaagt je doelen te bereiken op jouw eigen authentieke wijze. Wanneer je een coachingsessie met hem hebt gehad weet je precies wat dit betekent. Hij zet hiervoor ook pakkende metaforen in die je echt tot denken aanzetten. Echt een top coach voor mannen die je in gang brengt en het verschil maakt!"

Jordi Hoogendoorn

Vastgoed & financiering Ondernemer

“De mannengroep" is voor mij een tweewekelijkse onderhoudsbeurt: 2 uur samenwerken onder leiding van Ruben met een groep oprechte mannen. Ik ruim dan mijn eigen bullshit op. Het is elke keer goed te voelen wat mannen onderling voor elkaar kunnen betekenen in de trant van doelen bereiken, emoties de ruimte geven, verbondenheid ervaren en elkaar in onze kracht zetten."

Ramon Potter

Ramon Potter

Personal Trainer - Voedingsdeskundige

"Dankzij de coaching van Ruben en het groepswerk voor heb ik een nieuwe "ik" ontwikkeld. Dit werkt zowel persoonlijk, relationeel en als ondernemer door. Doordat ik mezelf beter leer kennen en groei, haal ik meer uit het leven en ben ik een krachtiger man."


Danny Noordanus

Danny Noordanus

Zelfstandig Videograaf

veelgestelde vragen coaching voor mannen

jJa we beginnen altijd met een vrijblijvende intake

Ik heb geen duidelijke coach vraag… 

Het gaat niet om je coach vraag kennen, het gaat erom dat je coachbaar bent. Dat je open staat voor een second opinion die jou vragen gaat stellen als jij je doelen niet haalt (en wederom, het gaat niet alleen om je werk doelen!). Met een coach naast je worden je uitdagingen en coach vragen duidelijk. Je ego sust je anders altijd van je uitdagingen weg. Dus ben jij coachbaar of niet?

Ik ben nog niet klaar voor een 1 op 1 coach. 

Ergens klaar voor zijn is een illusie. Wanneer wist je ooit dat je ergens echt klaar voor was? En als je nu gaat wachten tot je er klaar voor bent, hoelang ga je dan wachten? Het is gewoon een feit dat je er nooit klaar voor bent. En dat moet je ook niet tegenhouden om actie te nemen. Om ergens in te stappen als je weet dat het goed voor je is. Als je je ergens toe committeert dan doe je het gewoon. Committeer jij je aan groei?

Ik heb nog even niet het geld er voor over, ik kom er op terug.

Het is ook goed dat je er geen geld voor over hebt. Dat zegt mij dat je een verantwoordelijk persoon bent die niet lichtzinnig geld uitgeeft aan alles wat voorbij komt. Maar hoe verantwoordelijk ben je als je niet investeert in jouw groei op alle gebieden? Hoe ziet je leven eruit als je over een jaar op een hele andere plek staat qua omzet, qua relatie, qua gezondheid? Hoe verantwoordelijk is het als je daar geen geld voor over hebt? Wellicht kun je je geld beter prioriteren.

Neem contact op
met Ruben zuilhof
mannencoach in den haag

Bij Man-Zijn krijgen mannen een veilige en stimulerende plek voor persoonlijke ontwikkeling. Dit zowel in mannengroepen als in 1 op 1 coaching.
Ruben is en werkt provocatief, sensitief en verbindend. Zodat jij kunt groeien in aanwezigheid als man om authentieker en onbevangener te leven. 

Stay tuned!
Contact

Adres Mannengroep - Mannencirkel
Prinses Beatrixlaan 582
2595 AK Den Haag

Adres Coaching voor mannen
Raamweg 1b
2596 HL Den Haag
of
Leeghwaterstraat 25
2811 DT Reeuwijk

06 82 25 41 25

ruben@man-zijn.nl