Themadag: Stevig staan voor mannen

jJa we beginnen altijd met een vrijblijvende intake

Nee, het is een themadag gericht op bewustwording en groei.

Je bepaalt zelf wat je deelt. Alles mag, niets hoeft.

Ja, dat kan. Je krijgt tijdens deze dag handvatten om de communicatie met je vader, die wellicht afstandelijk of emotioneel niet beschikbaar was, beter te begrijpen en te verbeteren. Het zijn altijd de zonen die naar de vaders moeten. Je leert hoe je vanuit een andere plek in jezelf verbinding met hem maakt om hem te leren kennen en een beroep op hem te kunnen doen.

Nee. Verwerken doe je op jezelf. Wanneer je vader is overleden kun je werken aan het helen van die relatie binnen jezelf, met behulp van opstellingen en de andere mannen.

Emotionele onveiligheid hangt vaak samen met het gemis van begeleiding van een veilige, emotioneel aanwezige vader tijdens het opgroeien. De groep is klein en binnen de setting zetten we in op veiligheid, vertrouwen en verbinding. Toegeruste, ervaren trainers begeleiden het proces zorgvuldig. Stel dat je tijdens de dag een ‘nee’ voelt op een oefening is ok om die niet mee te doen. Sterker nog; je grens is welkom.

Nee, deze themadag is bedoeld voor volwassen mannen die in een veilige omgeving willen werken aan hun eigen afwezige vader en/of vaderwond en de impact daarvan op hun leven. Het is geen vader-zoon-dag en niet geschikt voor jongeren. Wil je op termijn samen met je zoon aan jullie relatie werken? Dan leg je tijdens deze dag een waardevolle basis in je eigen proces. Neem gerust contact op om te bespreken wat nu of op een later moment passend zou kunnen zijn.

Vaak wel. Veel mannen merken dat ze na deelname aan deze themadag bewuster en liefdevoller in hun rol als vader staan. Door stil te staan bij wat jij gemist hebt in de relatie met jouw vader, leer je patronen herkennen en doorbreken. Zo voorkom je dat je onbewust dezelfde leegtes doorgeeft aan je eigen kinderen of heel druk bent met het tegenovergestelde om te voorkomen dat je dit doet. Deelname geeft je meer rust, stevigheid, vertrouwen en verbinding in je vaderschap.

Tijdens de themadag kunnen er oefeningen zijn waarbij je fysiek contact maakt, zoals een hand op iemands schouder of samen staan in een opstelling. Dit gebeurt altijd in een veilige setting en nooit zonder jouw toestemming. Jij bepaalt zelf je grenzen en wat goed voelt. Niets is verplicht, jouw veiligheid en comfort staan voorop.

Ja, het kan confronterend zijn, omdat je stilstaat bij pijnlijke stukken in je relatie met je vader. Tegelijk is er veel aandacht voor veiligheid, steun en luchtigheid tussendoor. Je kan het dragen, want je droeg het al. Veel mannen ervaren het juist als opluchting en bevrijding. Doelstelling is dat je je aan het eind van de dag rustig en energiek voelt. 

Nee, je hoeft niet alles te vertellen als je dat niet wilt. Alles mag, niets moet. Er is ruimte voor eigen proces, stilte en alleen observeren, zolang je respectvol aanwezig bent.

Dat is heel normaal. Veel mannen zijn het niet gewend om emoties te tonen in een groep. De begeleiding helpt je om je veilig genoeg te voelen. Jij bepaalt altijd zelf hoe ver je gaat. Alle emoties zijn ok. Onze grens is dat je jezelf en de anderen en de ruimte geen agressie aandoet. Wij als team bewaken dat. Stel dat er iets wat je nog niet onder ogen kunt/wilt zien tijdens de dag is dat ook ok. Heling is een proces.

Ja, je krijgt praktische handvatten om thuis verder te werken. Sommige mannen kiezen na deelname voor individuele coaching op een onderwerp, of deelname aan een mannengroep of mannencirkel om hun proces verder te verdiepen. Dit is geen verwachting of must. De themadag staat op zichzelf.

Alles wat gedeeld wordt, blijft binnen de groep. Vertrouwen en vertrouwelijkheid zijn de basis voor deze dag.

Via deze pagina kun je je direct aanmelden. Heb je er nog vragen over of weet je het nog niet zeker? Neem even contact met mij op, dan kijken we samen of dit programma past bij jouw persoonlijke ontwikkeldoelstellingen.