Ruben Zuilhof Coach voor mannen Mannencirkel Mannenwerk Mannengroep Coaching voor Mannen Mannencirkel Mannenretraite Mannencoach Afwezige vaders verloren zonen

Mannengroep 

Voor persoonlijke ontwikkeling

Heb jij behoefte aan een plek waar je even pauze kunt nemen van je dagelijkse leven? Om even uit je hoofd en in je lijf te kunnen gaan?

De Man-Zijn mannengroepen zijn inspirerend en interactief. Je leert er nieuwe dingen, maar er is ook ruimte om te vertellen wat er in jouw leven speelt en oprechte feedback te ontvangen.

Je maakt nieuwe vrienden en ontmoet elkaar op regelmatige basis. Gewoon even mannen onder elkaar. Bij Man-Zijn word je met respect ontvangen, zowel met je uitdagingen als met je krachten. Met humor en directheid, zoals mannen dat kunnen.

In een veilige setting word je uitgedaagd om jezelf te zijn in een mannencirkel  van verschillende leeftijden en komaf. Je wordt opgenomen als onderdeel van deze mannengroep en krijgt support. Aan het einde van de avond is er gelegenheid om samen wat te drinken in het Man-Zijn-café. 

We werken vrij van dogma’s en scripts van wat voor man je moet zijn, maar stimuleren je om de man te zijn die je ten diepste bent. Je leert jezelf in contact met de andere mannen beter kennen en uitdrukken, zodat je alles uit jouw leven haalt.

mail voor vragen of deelname >
mail voor vragen of deelname >

Mannengroep Den haag

Laten we eerlijk zijn; elke man heeft wel iets te leren en te ontwikkelen. Of het nu spannend is of niet, mannen halen grote voordelen uit een deelname aan een mannengroep of mannencirkel om te groeien. Sterker nog, wanneer je je kunt ontspannen en verbonden voelt met andere mannen, vind je een thuis in jezelf.

In de mannengroep dagen we elkaar uit om te onderzoeken en te bespreken wat voor man we willen zijn en hoe we die worden. Voor mannen is het belangrijk om hier een duidelijke visie op te hebben. Dit geeft richting en focus en stelt je in staat om te groeien in hoe je jezelf in het dagelijks leven presenteert.

Iedere week is er een ander thema dat door mij wordt voorbereid. Ik gebruik hiervoor de expertise uit mijn vak (mannen trainer en mannencoach) en mijn levenservaring. Soms huur ik experts in op bepaalde gebieden, zodat jij echt waar voor je geld krijgt. Verder is er altijd een fysieke uitdaging.

mail voor vragen of deelname >
App voor vragen of deelname >

Man zijn mannengroep mannencirkel den haag
Ruben Zuilhof Coach voor mannen Mannencirkel Mannenwerk Mannengroep Coaching voor Mannen Mannencirkel Mannenretraite Mannencoach Afwezige vaders verloren zonen

Doorlopende mannengroep

De ervaringen en inzichten die je opdoet tijdens in de mannengroep neem je mee in je week en werken door in je leven. Je werkt dus tijdens een inspirerend, gemoedelijk samenzijn aan jouw doelstellingen naar tastbare resultaten en dat geeft een goed gevoel!

Je neemt deel aan een doorlopende Man-Zijn mannengroep en het is mogelijk om eenmalig of vaker deel te nemen. De basis waaruit we werken is een veilige, stimulerende en onderlinge verbinding.

Sommige mannen ervaren voor het eerst in hun leven de veiligheid en kracht hiervan tijdens hun deelname. Dat is bijzonder om mee te maken, dus wees welkom!

Schrijf je in >
App ruben >


PRAKTISCH

Elke donderdagavond in 2024*
Inloop: 19.15 uur – Aanvang: 19.30 uur - Einde 21.45 uur
Wanneer je zin hebt: Man-Zijn café tot 22.30 uur

2024
Donderdag 5 september |Ademcirkel
Donderdag 29 augustus | Clingendael
Donderdag 1 augustus | Kijkduin
Donderdag 4 juli|Mannengroep met ademcirkel
Donderdag 27 juni | Visie op je leven
Donderdag 20 juni | Verbinding en Intimiteit
Zaterdag 15 juni| Afwezige Vaders, Verloren Zonen
Donderdag 13 juni | Krijgerschap
Donderdag 6 juni | Ademcirkel
Donderdag 30 mei | Persoonlijk Leiderschap
Donderdag 23 mei | Tantraskills voor mannen
Donderdag 16 mei | No more mister nice guy
Donderdag 9 mei | Vakantie
Donderdag 2 mei | Ademcirkel
Donderdag 25 april |Tantraskills voor mannen 
Donderdag 18 april | Resonantie <=> Dissonantie
Donderdag 11 april | Je innerlijke leider
Donderdag 4 april | Ademcirkel
Zaterdag 30 maart | Afwezige Vaders, Verloren Zonen
Donderdag 28 maart | Focus
Vrijdag 22 + 23 maart Avontuur van de Man 
Donderdag 21 maart | Seksualiteit en Intimiteit
Donderdag 14 maart | Mannelijk Bewust-Zijn
Donderdag 7 maart | Ademcirkel
Donderdag 29 februari | Broederschap
Zondag 25 februari | Afwezige Vaders, Verloren Zonen
Donderdag 22 februari | Verhuizing
Donderdag 15 februari | Jezelf blijven
Donderdag  08 februari | Porno
Donderdag 1 februari Ademcirkel
Zondag 28 januari | Afwezige Vaders, Verloren Zonen
Donderdag 25 januari | Voelen voor mannen
Donderdag 18 januari | Authenticteit
Donderdag 11 Januari | Jaaropening Man-Zijn Mannenwerk

Prijzen
Nu: Eerste keer gratis kennismaken met de Man-Zijn Mannengroep
Losse avond € 38
Strippenkaart 5 avonden € 175
Strippenkaart 10 avonden € 325
3 maanden Wekelijks Abonnement € 325

Hiermee maak je mede mogelijk dat ik:
- de locatie huur
- de avonden voorbereid
- zorg draag voor groepsvorming
- desgewenst korte intakes doe
- de avond faciliteer
- met gast facilitators samenwerk
- zorg voor koffie, thee, fris en een biertje.

Stel dat jij een man bent die eraan toe is ontwikkeling door te maken, maar dat op het moment niet geheel financieel kan dragen, dan kunnen we een motivatie check doen om te bepalen of ik je een aangepast aanbod doe.

Deelname of meer info?
Bellen of appen naar +316-82254125 of via het contactformulier.
Wees welkom om aan te sluiten en te ervaren.

Prinses Beatrixlaan 582, Den Haag
Gratis parkeren bij de locatie
Bereikbaarheid OV: Tramstation Prinses Beatrixkwartier
*Vakanties uitgezonderd

2023
Donderdag 21 december | man-zijn is een feest-feest.
Donderdag 14 december | Bepaal jouw jaarthema 2024
Donderdag 7 december | Ademcirkel  
Zaterdag 25 november | Afwezige Vaders, Verloren Zonen
Donderdag 23 november | Omgaan met eenzaamheid, stilte en donkerte 
Donderdag 16 november | Verbinding maken, intimiteit opbouwen 
Donderdag 9 november | Ademcirkel + Lichaamswerk
Vrijdag 3, Zaterdag 4 November | Avontuur van de Man
Donderdag 2 november | Relaties en Relatie Dynamieken
Donderdag 26 oktober | In je kracht staan als Man
Zondag 22 oktober | Afwezige Vaders, Verloren Zonen 
Donderdag 19 oktober | Hangen en Ontspannen
Donderdag 12 oktober | Ademcirkel + Lichaamswerk
Donderdag 05 oktober | Een krachtige Man zijn
Donderdag 28 september | Seksuele geheimen van de man (Mantak Chia)
Donderdag 21 september | Doelen, intenties, ambities
Donderdag 14 september | Ademcirkel + Lichaamswerk
Donderdag 07 september | Archetypen King, warrrior, magician en lover
Donderdag 31 augustus | Super skills avond
Donderdag 24 augustus | Seizoensopening

"De mannengroep is voor mij een tweewekelijkse onderhoudsbeurt: 2 uur samenwerken onder leiding van mannencoach Ruben in de mannencirkel. Ik word mezelf bewust hoe ik mezelf bullshit en hoe ik ander gedrag kan inzetten. Het is goed te voelen wat mannen onderling voor elkaar kunnen betekenen in de trant van doelen bereiken, emoties de ruimte geven, verbondenheid ervaren en elkaar in onze kracht zetten."

Ramon Potter

Ramon Potter

Personal Trainer - Voedingsdeskundige

"De mannengroep biedt een ruimte om je te ontwikkelen tot de man die je wilt zijn. De sfeer is opbouwend, respectvol en oprecht, altijd gericht om elkaar verder te helpen. Serieus werk met serieus veel humor. 

Ruben daagt je met zijn mannencoaching uit om authentieker en eerlijker in het leven te staan. Prettig vind ik dat hij zowel met mindset, emotioneel als lichamelijk werkt."

Mark de Hoop

Mark de Hoop

Specialist digitale infrastructuur

"Mannenwerk staat nog in de kinderschoenen in Nederland, maar bij Ruben Zuilhof niet. Hij vervult met zijn Man-Zijn coaching en mannengroepen, de broodnodige behoefte voor veel mannen — om zichzelf te (her)vinden. De mannenevenementen zijn toegankelijk voor elke man en krachtig qua inhoud. Ik kan het iedere man van harte aanbevelen om een keer aan te sluiten.”

Frank Reniers

Programmamanager bij
Binnenlandse Zaken

"Onder leiding van Ruben, maak ik mooie verbindende avonden mee. Elke keer weer ervaar ik in de groep groei. Iedereen volgt hun eigen ontwikkelingspad op een eerlijke, open en kwetsbare manier. Het is bijzonder om op deze manier levensthema's te kunnen verkennen. Ik raad iedereen Man-Zijn Bijeenkomsten aan"

John Beekink

Inspirator & Zelfstandig Professioneel Coach
Neem contact op
Stay tuned!
Contact

Ruben Zuilhof
Training, Coaching & Consultancy

Adres
Prinses Beatrixlaan 582
2595 AK Den Haag
Nederland

06 82 25 41 25

ruben@man-zijn.nl